Résumé : Gestion du stress lors de présentations

Dans une récente vidéo, un intervenant discute de la gestion du stress, en demandant aux participants de noter leur niveau d’anxiété sur une échelle de 1 à 10. Un participant révèle qu’il se sent actuellement à 4 sur l’échelle, mais il anticipe une montée de cette tension. Malgré l’ambiance d’une présentation devant un jury, il semble maîtriser ses émotions, se décrivant comme "sur un plateau" avec d’autres, ce qui suggère une certaine confiance. Ce témoignage souligne l’importance de la gestion du stress dans des situations publiques, un aspect essentiel pour ceux qui souhaitent réussir dans des domaines tels que la crypto-monnaie, où la présentation de projets face à des investisseurs ou des partenaires peut être cruciale.
Source : Cryptoast – Le média Crypto | Date : 2025-07-15 09:45:04 | Durée : 00:00:17
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